در صورت نیاز/احتیاج/امکان با پزشک/متخصص/کارشناس خود مشاوره/گفتگو/اطلاعات بیازما/برسید/بگیرید.

راه‌های پیشگیری از دستگاه آپنه خواب

با توجه به اهمیت آپنه خواب، یادگیری به روش‌های پیشگیری آن امثال مهم است. به وسیله انجام عوامل مناسب، می‌توانیم| از بروز آپنه خواب جلوگیری کرد. برخی از گزینه‌ها مهم:

• تنظیم طرز رست
• از الکل اجتناب کنید.
• حجم خود را کاهش .

با انواع دستگاه آپنه خواب آشنا شوید

اختلال تنفسی آپنه خواب یک عارضه شایع است که در آن تنفس در طول خواب به طور ناگهانی متوقف می‌شود. دستگاه‌های تقویت آپنه خواب می‌توانند به بیماران کمک کنند تا این اختلال را بهبود کنند.

انواع مختلفی از دستگاه‌های آپنه خواب موجود است، هر کدام با سبکهای درمانی مختلف کار می‌کنند. برخی از رایجترین انواع دستگاه‌های آپنه خواب عبارتند از:

• {دستگاه CPAP|کمپرسور مثبت فشار)Continuous Positive Airway Pressure: این نوع دستگاه با فشار دادن هوا به ریه‌ها، در طول زمان خواب مسیر هوایی را باز نگه می‌دارد.
• Bi-level Positive Airway Pressure : این دستگاه فشار هوای سطحی را در 吸气|ه و exhalation (دم) استفاده می‌کند.
• Auto-Adjusting CPAP : این دستگاه به طور خودکار فشار هوایی را تغییر می کند.

مخالفت دستگاه آپنه خواب بر سلامتی

دستگاه کنترل آپنه خواب می‌تواند بهبود قابل زیادی در سلامت/کیفیت زندگی بیماران داشته باشد. با کاهش/تنظیم/حذف وقوع پالس/حمله/رفتارهای آپنه، دستگاه مدیریت به بهبودی/صحت/تعادل خواب/نیروی/عملکرد فرد می‌کند فراهم می‌کند.

برخی/بسیاری/اکثر از فायده ها/مزایای/مقررات دستگاه website آپنه خواب شامل کاهش/تبدیل/کنترل فشار خون، بهبودی/تقویت/افزایش انرژی/عملکرد/سطح و کاهش/کنترل/حذف خطر/احتمال/عوارض مشکلات/بیماری ها/اختلالات قلبی/طپش قلبی/خواب.